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好久沒有儀容類的文章出現了，突然想起這個的我（←Ikaru），馬上請來熟悉儀容的腐男子Heaven（←雖然已經退出作者群）提供文章。
談到暗瘡（在內地都叫長痘），不知道大家有沒有這個煩惱呢？我以前我是相當嚴重，但是我自己發明了每天生吞苦瓜的方法，也終於治好了惡性暗瘡，現在不如看看Heaven又有甚麼樣的解決方法？( ^ω^ )


有很多因素可以使痤瘡加重或誘發痘痘，通常有以下原因：

一，引發痘痘的原因：
（1）長期接觸油脂、瀝青等；
（2）接觸某些化學物質，如氯、溴等；
（3）使用某些藥物，如雄性激素、皮脂激素、鋰劑、硫唑嘌呤、利福平等；
（4）所有能增加皮膚炎症的因素，如酒精、辣椒等。但是也有很多因素是被誇大了甚至誤解，其中主要的是食物。油脂性事物和糖類食品對痘痘一般沒有什麼影響。錯誤的使用護膚品是毛孔堵塞和粉刺發病的一種原因，很多中醫認為消化功能與痤瘡有著非常密切的關係，如便秘可能引起痤瘡，我覺得缺乏說服力。但是可以肯定，人在勞累的情況下，各種疾病都有可能加重，包括痤瘡，因此很多長痘痘的人常常說熬夜會加重痘痘。所以建議長痘痘的人要避免勞累，盡量少熬夜。

二，臨床表現：
痤瘡主要有兩種皮損：非炎症性皮損和炎症性皮損。非炎症性皮損即粉刺。依據粉刺是否有開口，又分為黑頭粉刺（開放性粉刺）和白頭粉刺（閉合性粉刺）兩種。炎症性皮損有多種表現：丘疹、膿皰、結節和囊腫。

三，治療藥品推薦：
外用，迪維霜，國內能買到的最便宜的維A酸藥膏，如果想要更溫和可以用第三代A酸達芙文或是樂為。請物必堅持使用，晚上使用，白天防曬。至少要用三至六個月以上。如果你痘痘特別特別嚴重，可以內服泰爾絲或三蕊膠囊，也要服用三個月以上，但打算要孩子，或已經懷孕的女生千萬不要服用。

四，護膚品：
除潔面和無油的乳液外，停掉一切護膚品，特別是去角質，面膜（因為去角質和做面膜促進了臉部血液物質循環，在長痘的時候會更加發出更多的痘痘）還有含酒精和果酸（酒精和果酸類產品不能和A酸同時作用）的護膚品。防曬，因為用了維A酸產品，請一定一定要防曬。

五，痘印恢復：
在痘痘已經用維A酸後，完全不長後，只有印或疤，或只偶爾長一兩個時，可以開始使用LA MER的面霜。每天一次，夜用。也推薦兩個藥品，喜療妥和康瑞寶，喜療妥對紅印更有效，康瑞寶對付凹陷的疤痕更有效。記住用以上產品，是建立在你已經不再長痘痘的基礎上。

最後要提醒大家的是，治痘不要急，也沒有什麼秘決可言，如果說有秘決的話，就是緊持，堅持，再堅持的正確使用。